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健康又美味 打破传统的酸奶瘦身法

http://www.vdolady.com | 2010年6月17日 12:26  | 精彩专题 | 收藏

*红糖+酸奶

材料,:红糖10g,酸奶50-200g

吃法:每天2次,替代晚餐效果佳,建议空腹服用。

Tips:红糖不仅可以减肥,并且和酸奶配合还有令人惊喜的丰胸效果。

*竹盐+酸奶

材料:竹盐5g,酸奶100g

吃法:三餐前半小时进行饮用

Tips:竹盐能清理肠道,软化宿便轻松易举,肠胃轻松自然纤体成功。这几款酸奶减肥法简单方法,大家没事可以在家学着做哦!

 

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