啤酒酵母粉减肥法源自于日本。

都市翡翠啤酒酵母粉有效成分约50种，是含维生素B群最丰富的天然食品，且含有人体无法自行合成的必需胺基酸、丰富的矿物质、核酸和多种酵素，被营养学界誉为最有魅力的营养品。在欧美和日本，啤酒酵母是医师和营养师最常推荐的产前产后或病后之补养品。

在啤酒酵母众多营养要素当中，因其含有人体内无法制造的必需氨基酸，能加速新陈代谢，自然而然就能实现瘦身；啤酒酵母中含有能释放食物中热量的维他命B群，能加速身体和头脑的运作；酵母菌所含有的大量矿物质-天然碳酸钠，能够使体内保持适当的盐份，所以能预防高血压；啤酒酵母所含的主要成份还能够降低胆固醇；啤酒酵母也含有大量的蛋白质。因为所含的脂肪量很少，所以能排除中性脂肪，当中性脂肪被排除后，体内多余的脂肪也去除了，想要快速瘦身的MM，选择都市翡翠啤酒酵母粉是最佳捷径了。

什么是啤酒酵母(Brewersyeast)?

啤酒酵母是啤酒在酿造发酵过程中，所产生的副产品，啤酒酵母不含酒精。

酿啤酒时，首先会淬取制酒原料小麦汁，之后再加入酵母菌及啤酒花等添加物，进行低温发酵，发酵之后，酵母菌便成为死菌，沈淀于啤酒桶槽中。不过，这时候的酵母菌早已吸收了麦汁精华养分，将其捞起经过洗净、消毒、干燥等再制造过程，就成了啤酒酵母。可加速脂肪的代谢，提高热量燃烧啤酒酵母含有丰富的营养价值，包括蛋白质、维他命B群、天然纤维质，还有多种必需胺基酸，以及锌、硒、铬等10多种

矿物质，可说是集营养之大成，因此也有人称啤酒酵母为“素食者的鸡精”，或是“天然维他命”。

啤酒酵母粉怎么吃?

1.每次10克，用水冲服，每天3次，饭前服用，有很好的减肥效果。

2.也可以加入麦芽粉，牛奶，豆浆，麦片，一起用开水冲服，或加入酸奶中，口味会更好。