一、水晶浴的过程

　　简单说，水晶浴是一种精神及情绪的彻底洗涤，将所有内心的阴霾一扫而空。

　　工具：新纪元轻音乐、手掌般长短的水晶柱四条或同样大小的紫晶晶簇，以及洋灯一枝、海监一匙。

　　在浴缸旁点上洋灯、熄灯、播放间量适中的音乐（不可戴耳塞），特别要注意：录音机不可近浴缸，以免发生危险。

　　在浴缸的四个角落，放上白水晶四枝，柱尖指向外。

　　如果不用水晶柱，可用紫晶晶簇来代替，但以效果论，白水晶柱比较好。

　　扭开水龙头，放下温暖的水，水流撞击水晶后，迅速释放出水晶的能量。

　　放下海篮一杯，搅拌半分钟。

　　在踏进浴缸时，先作一个自我确定：“我借着这次水晶浴，彻底清除身体、心灵以及感情上所所有的不洁，回复我渴望得到的青春与活力，感觉是前所未有的好。”

　　踏进浴缸，浸在水中，先作十下深呼吸，尽量松弛，将所有的不愉快置诸脑后。

　　这个进时候，将背后的两枝水晶柱拿起来，放在掌中。

　　左手一枝，柱尖向内，右手一枝，柱尖向外。

　　敏感的人会马上感到，有一股轻微的能量，进入身体，在胸口打个转，然后自右手的水晶柱走出外。