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怀孕前做一个周全的孕前计划吧(二)

http://www.vdolady.com | 2010年10月30日 19:13  | 精彩专题 | 收藏

血糖检查

孕前还要进行血糖检查,如果有高血糖的倾向应及时治疗,孕期吸收的营养会很多,如果人体血糖调节异常就会出现糖尿病的现象,这对孕妇和胎儿是非常危险的,容易导致流产、死产或畸形的发生。

男性

染色体异常

孕前检查除了要排除有遗传病家族史,比如自己的直系、旁系亲属中,有没有人出现过习惯性流产的现象,或是生过畸形儿,根据这些状况判断染色体是否出现平衡异位,以减少生出不正常宝宝的可能性。必要时准爸爸最好跟妻子一起进行染色体异常检测,排除遗传病。

肝功能检查

虽然肝功能不全是否能够通过精子传染,现在还没有定论,但极容易传染给朝夕相处的爱妻,甚至通过母体传染给宝宝。为了保险起见,做一个全面的肝功能检查也是准爸爸的职责所在。

生殖系统

泌尿生殖系统的健康对宝宝也很重要,这项检查是孕前体检必不可少的。生殖系统是否健全是孕育宝宝的前提,除了排除生殖系统不健全因素外,还要考虑传染病,特别是梅毒、艾滋病等,虽然这些病的病毒对精子的影响现在还不明确,但是这些病毒可能通过爸爸传给妈妈,再传给肚子里的宝宝,使他们出现先天性的缺陷。

精液检查

健康宝宝是健康的精子和卵子结合的结晶,因此准爸爸孕前检查最重要的就是精液检查。3~5天不同房是进行精液检查的最佳时机,通过检查,你可以获知自己精子的状况。

如果精子的活力不够,就应从营养上补充;如果精子过少,则要反省一下自己的不良习惯,戒掉烟酒、不穿过紧的内裤等;如果是无精症,则要分析原因,决定是否采用现代的助孕技术。

七、掌握正确排卵期

计划怀孕时,准妈妈掌握自己的准确排卵日期是至关重要的。如果在排卵日前5天及排卵日同房,那么受孕的几率最高,准父母就可以做好迎接新生命的准备了。

数字推算法

如果你是月经周期非常规律的女性,就可以用数字法推算自己的排卵周期。从月经来潮的第一天算起,下次月经来潮的14±2天就是排卵期。例如,你的月经周期为28天,如果这次月经来潮的第一天是在8月1日,那么下一次就应该是8月29日,那么这个月的13、14、15、16、17日中间任何一天都可能是排卵日,不过,由于女性的月经周期有时会随外界因素而变化,或者你本身月经就不规律,这种方法常常显得不够准确。

排卵试纸测定法

女性尿液中的促黄体生成激素会在排卵前24小时左右出现高峰值,而排卵试纸,就是通过测定这种峰值水平来确定排卵日期,准妈妈不妨去买张排卵试纸来测定自己的排卵期!

在早上10点到晚上8点之间的任何时间,准妈妈用吸管取自己的适量尿液滴在试纸指定的位置,静静等待几分钟后就能得到结果了。如果试纸显示的是阳性,说明你会在14~48小时之内进入排卵期,如果显现的是阴性,说明排卵期还需要一些时间,不用着急,耐心等待第二天再测就好。

基础体温测定法

这是最常用且效果比较明显的方法。女性的体温会随着月经周期发生微妙的变化。在没有发生饮食、运动、情感波动等改变体温的行为的前提下测量的体温就是基础体温。

女性的体温变化是比较细微的,因此准妈妈先到药房购买女性专用的基础体温计,它的刻度细,能测量出较精密的体温。睡前把基础体温计放在枕边随手可以拿到的地方,早上睡醒睁开眼睛,在还没有换衣服,也没有离开床上厕所之前,将体温计放在舌头下,闭紧嘴巴,测量3~5分钟,并记录在基础体温表上。每天在固定时间测量,以免在时间差内体温升高,使测量记录失去意义。坚持做1个月后,就可以绘制以28天月经周期为基准的基础体温表了。

你将发现,低温期持续14天后,在排卵期的体温会升高0.3℃~0.5℃,即将进入14天的高温期。

如果没有妊娠,基础体温将迅速下滑;如果已经开始妊娠,将会出现停经现象,高温期将会延续至妊娠第4个月。如果低温期持续时间很长,则有可能还没有排卵,应及早向医生咨询。

 

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