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怎样腌咸鱼好吃又营养

http://www.vdolady.com | 2009年12月07日 15:44  | 精彩专题 | 收藏

怎样腌咸鱼好吃又营养

现在离春节也越来越近了。往常春节在家总能吃到香喷喷的咸鱼咸肉,可以蒸,可以煮,想想都要流口水。听说要腌鱼得抓紧,出了正月就不能腌东西了!

小编今年被迫自立门户,总要自己动手丰衣足食,合计了一晚上决定分享一下好吃又营养的腌咸鱼是怎么做的

巧用冰箱腌咸鱼

做法:

1.钓回来/买回来的冰鲜或新鲜鱼刮去鳞,从腹部剖开,去掉鳃、内脏,如果鱼腹内有黑膜,务必用小刀把黑膜刮干净,然后把鱼冲洗干净,并用干净布吸干水分;

2.取大量的盐,均匀地涂抹在鱼的腹内及鱼身上,鱼头内外也要抹上盐,总之整条鱼都均匀地抹上厚厚一层盐;

3.先用质地比较厚而结实的厨房用纸巾把鱼从头到尾紧紧地裹上两层,必要时用细绵绳扎紧,然后在裹了纸巾的鱼外面用保鲜纸紧紧地再裹上一层,裹紧!最后用锡纸再紧紧地裹上两层;

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