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五分钟纤体操 瘦腿瘦脸双效出击

http://www.vdolady.com | 2010年7月03日 09:59  | 精彩专题 | 收藏

第一节专为亚洲人量身定做,让整个眼周都运动起来,配合排毒眼霜,即刻让我们跟早晨的“泡泡眼”saygoodbye!

运动历时:30~40秒

运动功效:即刻让我们告别眼部浮肿,长期坚持能预防黑眼圈、眼袋,并有舒缓眼部压力的功效。

运动所需:眼霜一支,椅子一张,美眸一对,玉手一双。

第一个八拍准备动“坐”

保持坐姿,将手肘置于膝盖上,头朝下,头颈部完全放松。

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