很多MM都没有太多的时间用在减肥瘦脸上，但又羡慕明星巴掌大的小脸怎么办？别担心，今天小编就来教你怎样改变日常习惯拥有小脸！

首先让我们分析一下，“水胖脸型”的3个形成原因：

1、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

2、盐分、糖分摄取过多

3、面部骨骼：“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大脸;

知道了这三个原因，快快让我们行动起来吧!

托脸颊

涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。

抓脸颊

涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。