中医，传承千年，自然有他神奇的一面。下面，维度女性网给大家带来瘦腿秘方，据老中医说，此秘方一出，象腿变竹竿，半个月见效，百试百灵，不打折的瘦腿，你心动了吗？

美腿是所有女人的梦想

适合人群：

典型的梨形，肉全堆在大腿、膝盖MM；

贪吃，喜欢吃甜食但是超级懒运动，跑一百米都喘气的MM；

上身瘦下身胖，运动减肥怕胸变小MM；总之就是大腿脂肪和水分比较多的人。

不适合人群：

肝火过旺、爱长痘痘的人

效果：

驱除人体内的寒气，是促进胆汁分泌排毒，补充血气的，缓解大腿的水肿或者是静脉曲张。坚持十天半个月，大腿就能瘦2-3CM，同时臀部也会见瘦。

详细方法：

坐在床上伸直双腿，或者把脚放在一个小凳子上，用拳头去捶大腿两侧。从大腿外侧根部(站起来屁股有个窝的地方)开始一直敲到膝盖，敲50组(从pp侧面到膝盖处，敲一整条下来算一组)就差不多了，如果你心急，可以多敲一些，但是贵在坚持。可以一天敲一次，也可以两次，反正有空就敲一下。