红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或部分毛细血管位置浅表引起的面部现象。红血丝如蜘蛛网般，分散性分布，一丝丝纵横交错，严重者会连成片状，变成红脸。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度变化时脸色更红。面部红血丝看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑，难以回复。不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。时下现在有很多对付红血丝的方法，有红血丝烦恼的MM不用怕了，下面的方法总有一种适合你的。

★用褪红护肤品

通过一些护肤品得到改善，增强皮肤的耐受性和抵抗力。护肤品能从皮肤的表层改善红血丝症状，但是有红血丝的肌肤是比较敏感的，所以要选用安全温和和护肤品。避免使用含有酒精，色素，香料的保养品。建议使用含有甘菊，尿囊素，天然保湿因子，芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分，缓解紧崩感，达到安抚，镇定，缓和敏感的作用。

★美容院护理

时下有许多美容院都推出了“祛红”的护理项目。美容师通过适当的护理可以使红血丝得到一定的改善，皮肤抵抗力也会增强，与此同时降低了皮肤的敏感程度。

★饮食调理

个人饮食习惯因素也是导致红血丝出现的一个因素：如喜欢食辣、嗜好烟酒；经常吃刺激性的食物。这是因为象辣椒，麻椒，白酒这样的食品会加速扩张血管，使原本就有微血管扩张的患者更加扩张，没红血丝的出现红血丝，有红血丝的加重。在起初，血管扩张后还能恢复，但久而久之，红血丝滞留在脸上再也不下去了。

所以，专家告戒大家，有皮肤敏感倾向的朋友，尽量就不要吃象麻辣烫，火锅，烧烤这样的食物了，而红血丝患者朋友更有小心了。相对于花大价钱治疗红血丝，改变自己的饮食习惯的成本是相当低的。何乐而不为呢？