6、小运动瘦脸
每天多做低头、抬头、侧转头等动作。初期,动作应做慢些,活动幅度不宜太大,以免引起头晕等不良反应,适应后再稍稍加大运动量。可帮助消除脸部、颈间脂肪,赶走“双下巴”。
7、弹珠按摩
用一颗弹珠,在脸上想瘦的地方滚动,坚持5分钟左右!滚好以后会有热热的感觉,这是脸部血液循环、脂肪在燃烧的效果。建议最好把弹珠用肥皂洗干净再用。
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