明星们似乎时时刻刻都与减肥为伴，为了让自己的脸在上镜时能更小更精致，为了自己的新订制的晚礼服能再小一号，吃饭时要留几分，平常要少吃甜食，忙碌之余还得多做运动......很多人觉得明星的生活太考验人的意志了，但就是有这么几位明星乐在其中。

第三名张曼玉盐开水清肠

张曼玉盐开水清肠

饮食以清淡为主，蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用盐开水清肠，因为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，人体也会变苗条。此外，张曼玉还说在减肥过程中，使用精油＋运动是同样不可少的。