导读]如果说白天的护肤偏重防护，那么夜间的重点自然落在了修复。只有在肌肤细胞自我修复的时间段，护肤品的效果才能发挥到最大限度。难怪有人说，把握住晚上的保养时段，就等于掌握了美肌的钥匙。

夜晚是肌肤修护的黄金时段

人体的新陈代谢速度一到晚上便会逐渐减缓。白天紧张缩闭的毛孔会渐渐放松张开，肌肤的吸收能力因此大大加强，正是护肤品吸收效果最好的时候。没有紫外线和空气污染等各种外界不良因素的侵害，肌肤便能集中进行内部修护再生，刺激胶原蛋白重生及修复受损的DNA。那么，怎样才能充分利用好这段黄金时间呢?

Point1 护肤千万不可忽视卸妆环节

有的人认为，没有化妆就无需卸妆，其实不然。我们的肌肤每天要接触大量的外界刺激——汽车尾气、粉尘，加上强烈的紫外线照射，令毛孔分泌更多的油脂，皮脂和污垢混合在一起，更不易被洗净。不仅如此，汽车尾气其实属于脂溶性，一般的洁面产品很难做到彻底清洁。因此，无论是否化过妆，在任何护理之前，卸妆+洁面的双重清洁都是必需的。

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清洁面部时，除了洗去油污灰尘之外，添加适当的中药提取物还可以起到改善肤质，调节水油平衡，提高皮肤抵抗力，使皮肤更加靓美。

养阴益气，解毒祛脂，防衰润肤。作为参类药物的一员，沙参既有养阴之功，又有益气之力，配上清热消脂的海藻，皂角，以及抗衰老、抗过敏，杀菌、防止辐射损伤的桑白皮，绿茶等，

【主要成分】 沙参，海藻，桑白皮，绿茶，皂角等提取物。

【产品说明】 本品由中药复方提取物精制而成，功效成分能迅速渗入面部皮肤，洁净面部及毛孔内污垢，滋润皮肤，令颜面肌肤清爽水嫩，富有弹性，更加光艳秀美。

【使用方法】 取适量本品加水轻轻揉搓至起泡沫，均匀涂于面部按摩片刻，再用清水冲洗干净。

【使用范围】 用于混合性或干性皮肤面部的清洁、修护。

【注意事项】 使用前请做皮肤过敏试验。如有不适请立即停止使用或咨询专业人士。

【储存条件】 本品请置于阴凉干燥处保存。

Point2 护肤的最佳时间是在沐浴后

沐浴可以促进全身血液循环，同时提高人体体温。因此在沐浴后进行保养，肌肤的吸收功能最好。此外，根据人体细胞修复的时间段(0点~2点)推算得出，每天最佳的入睡时间是在10点半至11点左右。由此反推即可得出最佳的沐浴护肤时间，是在每天的10点左右。所以，只要条件允许，就千万别错过这个时间表。

Point3 修护与保湿为重点，绝对不能日夜混用

白天的肌肤面对外界侵袭，需要一些抗氧化、抗污染的产品。而到了晚上，肌肤需要的则是“恢复元气”。千万不要为了贪图方便，使用日用的护肤产品，尤其是日霜。大多数的日霜中含有防晒成分，并不适合夜间使用。而且晚霜相对日霜更加滋润、养分更多，更合适夜间睡眠时为肌肤“进补”。如果肌肤不是很疲劳，或是肌肤偏油，也可以用清爽的乳液代替晚霜来补充水分和营养。