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OL的专属美腿绝招

http://www.vdolady.com | 2010年5月09日 18:59  | 精彩专题 | 收藏

OL美腿也有绝招,不用去健身房,不用每天挤时间锻炼,只要做到以下几点,你就能拥有美腿!

1.每天上下班时可以早下两站,步行一段路,使长时间坐在椅子上的PP活动一下。

2.在上班间隙去上卫生间,最好到相邻楼层去,两级一步的爬一下楼梯,这样可以活动一下,让腿部舒展舒展。

3.坐在位子上的时候,你也可以开始运动哦!

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[责任编辑:phoebe_n ]
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