六、洗脸与皮肤清洁。

有些人相信长痘是皮肤清理不干净的原因，这些都是不正确的。青春痘不是不良卫生习惯造成的，青春痘也不会传染，不会传染给你周围与你有接触的人。黑头粉刺与白头粉刺是典型的青春痘，但黑头不是脏，而是被氧化的油脂，油脂无法不分泌，所以黑头当然不可能被洗掉，过度洗脸黑头反而越来越多。一天洗脸两次足矣！有些人喜欢用深层洁面产品或者其他清洁去污非常强的产品洗脸，这是不必要的，这种过度的清洁方法反而造成皮肤的"过度去脂化"，损伤皮肤的天然脂质屏障，导致皮肤抵抗力下降，导致皮肤敏感，严重的会出现"外油内干"。

七，含水杨酸的祛痘产品。

毛孔堵塞是发生青春痘的主要决定性因素，当毛孔堵塞以后，里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。有时你还能挤出一些白色的东西，那就是堵塞在毛孔里面的油脂。有时你也可以看到一个白色的顶，这就是白头粉刺，但如果毛孔没有完全堵塞，毛孔里面的油脂就会被空气氧化变成黑色，这就是黑头粉刺。因此，不管白头粉刺、黑头粉刺，都是毛孔堵塞的结果。"水杨酸是疏通毛孔的利器"，只要"毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来"，因此，水杨酸是皮肤科医生首选的祛痘产品，美国FDA规定的浓度是水杨酸祛痘浓度是0.5－2％。正规的国际品牌祛痘产品都是含水杨酸的，只是水杨酸的浓度不同而已，2％水杨酸祛痘效果最为可靠。伊美莱、玫琳凯的粉刺控制调理液，祛痘效果都不错，价格也不贵，还可以同时祛痘、祛印、控油、缩小毛孔、改善肤质，长期应用可以让粗糙的肌肤变得光滑细嫩。水杨酸是目前公认的最安全的祛痘产品，效果也很可靠，但使用含水杨酸的祛痘产品不能急于求成，一定要有耐心。

八，维A酸类祛痘产品。

对于聚合性的痤疮或者用了水杨酸无效的情况下，皮肤科医生会考虑能否使用维A酸类产品，但医生的考虑相当慎重，医生一般会要求患者在使用维A酸产品之前签署知情书，医生也必须如实地向患者讲解维A酸类产品有可能导致的严重不良反应。主要的不良反应有皮肤皲裂、精神抑郁、胎儿畸形等，因为毒性大而不作为首选方法。

最后必须要强调的是信心，祛痘不是短期内就可以见效的。医生们常说"祛痘，不在产品，也不在方法"，其实就是这个道理，因为世界上不存在任何快速祛痘的方法和产品，所以消费者一定要避免因急于求成而上当受骗。含水杨酸的祛痘产品和维A酸类祛痘产品，都是皮肤科医生推荐的正规祛痘方法。但不管水杨酸还是维A酸祛痘，都要长时间的耐心治疗。正规的方法通常需要两三个月才能见效，即使经过两三个月痘痘彻底消退了，也仍然需要坚持几个月，甚至几年时间的维持治疗，这样才能防止青春痘的复发。