秋季不公是身体吸收和储蓄能力最好的季节，也是肌肤吐故纳新的最佳时机。肌肤经过一个夏天的高温使肌肤在水分和养分方面消耗很多，需要进行修复。另一方面，就像人体内部机能一样，要抵抗冬天的寒冷和干燥，更需要在秋天对肌肤进行滋补。

第三款：自制葡萄补水面膜护肤

制作的方法：

先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，如果跟我一样家里还没有果汁机的，可以用菜刀把葡萄皮切烂，把葡萄肉捣烂就可以了。再以压缩面膜吸收即可使用。

日本女性很流行用葡萄保养肌肤，因为葡萄具有抗氧化、防皱与除纹功效，还能让肌肤保湿、让肤色变得更水润透亮。