主页 >> 美体 >> 减肥方法 >> 正文

十大瘦身美食

http://www.vdolady.com | 2010年5月17日 10:33 | 精彩专题 | 收藏

海鲜

热量：水浸吞拿鱼135cal/1/4杯三文鱼70cal/一安士

一般海鲜都是保持体形女士的首选，盐水浸吞拿鱼同三文鱼，大家不妨用作减肥餐主菜。

扁豆

热量：232cal/一杯

若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。

橙

热量：50cal/一个

橙含天然糖分、多纤维又低卡，是用来代替糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜但减肥姊妹们可以食橙来满足食甜的欲望，加上多食纤维有助排便，减少体内积聚毒素。

平安夜最美礼物芭比V2手机尽享浪漫夜

平安夜最美礼物芭

圣诞节对于任何一个女生而言，都 [详细]

·郭德纲道歉_郭德纲微博
·李玟抵南宁签票引轰动个
·《建党伟业》在克里姆林
·冬季保护肌肤法
·肌肤排毒好方法
·眼霜使用方法
·清晨护肤
·玛丽亚·凯莉身体发福严重

重点阅读

热门推荐

上一篇下一篇

精彩专题(0)

[责任编辑：phoebe_n ]

网友评论:

已有0条评论，共0人参与，点击查看

每日推荐

时尚美图

随便看看

热点排行

娱乐瘦身服饰美容

栏目导航

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱：webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。
Copyright © 2009-2010 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备09005267号