如何增加精子数量？ 多吃大蒜吧！

对于很多人来说，大蒜是一种餐桌上不可或缺的一种食物，但是大蒜的味道也是让很多人无法接受，大蒜的功效十分的好，大蒜不仅能够抗癌，而且还能够增强男性的性功能增加精子的数量，让小编带大家一起来了解下大蒜的功效都有哪些吧。

大蒜的功效

其实对于男性朋友而言，大蒜的好处是可以增加精子的数量。

大蒜让男人能够更有精神，还不止这么简单。大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分，大蒜中蒜素与维生素b1共同产生的蒜硫胺素，能够消除疲劳，增加机体的活力，让男人更复用精神。

同时，大蒜还具有促进新陈代谢的作用，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对三高人群还能起到很好的疗效作用。