大多数疾病并不是突然就病得不轻,往往是慢慢发展而致严重。心率不齐就是这种情况,所以,我们应该时刻关心自己的心率问题。尤其是体检报告已经明确检出窦性心律、心律不齐的人群,更应多加关注自己心率,找准适合自己的节奏多运动,多锻炼。
静态心率60—100为正常指标,运动心率85—145为正常指标。
一款智能黑科技能帮你每天检测你的心率,让你随时发现心率变化,智能手环戴在手上就可以随时监测心率调整作息时间,精准读取心率变化,避免不必要的紧急疾病发生。帮助我们发现一些潜伏在日常生活中的心血管疾病。
说到智能手环,它的功能很强大,不仅能测心率还能测血压监老人用很好,从睡眠到清醒状态,血压会自然上升,控制好清晨血压意味着整天的血压都会很好的控制,它还是一个勘测睡眠的好帮手,全程跟踪并分析你的睡眠质量,设置静音震动闹钟
年轻人喜欢运动但过度运动会给身体带来负担,更有可能导致猝死,带上智能手环能都及时提醒你,从而预防运动意外,它能显示运动步数、距离、速度、卡路里消耗等运动数据,更好的帮你做好运动管理,完成锻炼目的,做你的健康老师。它还能代替你手机接收电话短信微信等消息,帮你远离手机辐射,带着智能手环就等于带着健康呀!