许多明星的小脸都让人羡煞不已,可能有MM抱怨,为什么明星都能有一张巴掌大的瓜子脸,而自己的脸怎么减都肉肉的,一点都不上镜。其实明星们也是花费苦心了哦,为了自己的脸再小一点,再上镜一点,她们可能尝试了各种方法。
而且据说脸轮廓线增加一厘米相当于腰部增加一分米的视觉效果。如今,在纤体已经热火很多年之后,瘦脸,成为新兴的美容风潮。你知道,当你坐在电脑前或是看报纸的时候,都能抽空做做瘦脸操吗?
用电脑时
长时间对着电脑会使你的眼睛疲劳,利用给眼睛休息的短短几十秒钟,做做颈部小运动,可以去掉双下巴和脖子上的赘肉呢!
运动效果:去掉双下巴+脖子的赘肉
具体方法:
1.坐直后,肩部自然下垂。
2.头向左(或右)尽量倾斜拉直,保持2-3秒,回到原位,然后换另一边。
3.颈部以旋转的方式,向左向右轮流转。
看报纸、杂志时
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