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三味汤水可缓解女性经期不适

http://www.vdolady.com | 2009年6月21日 11:23  | 精彩专题 | 收藏

四味山药膏

用料:山药250克,枸杞子120克,鹿胶60克,核桃仁240克,冰糖70克。

做法:将鹿胶炒脆研末,其他用料用文火蒸熟至烂,加入鹿胶粉共熬成膏。每日3次,每次30克。

作用:补肾调经,适用于女性青春期由于肾虚所致的月经无定期,经量少,色淡黯,质清。或腰背酸痛,头晕耳鸣。

参芪补膏

用料:黄芪100克,人参60克,当归50克,大枣20枚,红糖100克。

做法:前三味药加水煮2次,取汁浓缩至500毫升,将大枣用文火煮烂,取汁及枣泥,倒入药汁中煮,加入红糖收膏。开水冲服,每次20毫升,日服3次。

作用:补脾益肾,养血调经。适用于治疗女性青春期因肾虚所致的月经量少,腰背酸软,头晕耳鸣,小腹冷痛,夜尿多等症。

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[责任编辑:张宇 ]
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