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女人喝茶的好处

http://www.vdolady.com | 2010年2月01日 18:56  | 精彩专题 | 收藏

茶叶是中国的象征,茶也是中国人最离不开的一个东西。但是茶叶,却没有几个人真正的懂得。每年的4月是新茶的上市季,对于爱茶的女人来说这是久候一年后的狂欢。也许和茶友们一起品茶、论茶是你的最爱,今季关于茶的流行话题里,你会有怎样的见解呢?

茶不如咖啡提神?错

每杯咖啡的咖啡因含量比茶多2~3倍。不过,咖啡因多并不能说明它的醒神效果就最好,事实上,茶中的咖啡因作用力发挥得较缓慢,但持续的时间却较长。因为沏泡茶的时间越长,溶解的鞣质则越多,它可以与咖啡因发生作用,让咖啡因在体内慢慢地释放。

绿茶比红茶更健康?对

绿茶和红茶的原料并没有太大区别,都是茶树叶,其区别只在于茶叶的加工工艺不同:茶叶要制成绿茶,只需将茶叶干燥;红茶则相反,茶叶需切小后并发酵,让氧化赋予红茶深暗色和特殊的茶味。红茶在发酵时,多酚会被分解不少。而没有经过发酵的绿茶,就能保持更多的多酚,从这个角度看,绿茶更有助于人体的健康。

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