失衡风险二：爱他>爱自己

知情者都说小露是这座豪华都市里唯一剩下的痴情女子。为了爱情，她只身从另一个城市来到这里，期望与相恋多年的男友厮守。为了这段爱情，她几乎失去了自己。

不但工作为了他而换，整个业余生活也是以他为重心的。为了他，她几乎放弃了和朋友们的交往，每天下班后就想和他黏在一起，如果他忙应酬、忙工作，她就在离他不远的餐厅或茶座里“傻傻地等”。

直到有一天，她没有等到他如约而至的身影，而是“对不起，和你在一起太累了，我们结束吧。”她拿起电话想找好友倾诉，却连一个电话号码都想不起来，原来她们已经生疏太久了。

诊断：小露的生活失衡是由于“爱情上瘾”引起的。她自己把这份感情放在了无与伦比的位置，而这一切与她所爱的对象无关。人际关系狭窄为她的失衡雪上加霜。

对策

1、关注自己的需求

当你发觉自己已经为所爱的对象不知不觉作出改变，甚至背离了自己所喜欢的生活方式时，就要格外当心了。看看自己脚踏的实地，把自己的需求放在第一位，幸福才能长久。

2、适度地寄情于工作

陷入这种失衡状态时，女人会飞跃到另一极端，甚至无心工作。为了保持平衡，恰恰需要你更多地从工作中发现成就感和满足感，以此来赢得同性和异性的认可，进入良性循环。

3、永远要有人迷

对于喜欢你的人，在确保安全的前提下，不用断然拒绝。让自己保持随时可以面对仰慕者的心态。

4、欣赏自己学习自恋

审视自己，从自己身上挑出优点，自我肯定，对自己微笑。一旦你把欣赏对象从对方变为自己，沉湎迷恋的感觉很快就会消失。