愤怒导致头痛？

愤怒导致头痛Q：为什么我的项目策划方案明明做得很优秀，却就是通不过？难道就因为我的竞争对手是大boss的小舅子吗！看着敢怒而不敢言的小组成员，我的头又开始隐隐作痛了？

A：睡不好觉，情绪低落，失恋沮丧？没错，这些情绪问题都会导致头痛，可其实你不知道，闷在心里的恼怒会更容易导致头痛的发生！相对于沮丧或是焦虑的情绪而言，释放不出的怒气是引起头痛最大的情绪因素。这一点，生活压力大的OL们最应该注意。

解决方案：

击败这种“愤怒头痛”的最好方法就是找出缓解愤怒的途径。但是请注意，表达愤怒并非是有效的方式，相反地，学会控制自己生气的爆发点，让自己不那么容易就“怒”起来才是更完美的“护脑”措施。

“饿”也能导致头痛？

“饿”也能导致头痛Q：每天快到中午，或者下午加班到6点左右的时候，我的头就开始胀痛，比办公桌上的闹钟还准时。是因为我工作强度太大，还是情绪紧张？可是我都试着调节过了啊！难道是我脑袋里长了什么？