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可快速见效的神奇瘦脸操

http://www.vdolady.com | 2010年7月21日 17:06 | 精彩专题 | 收藏

快速瘦脸小秘诀三、舌操--使下巴与颈部的线条更完美。

1、一面用指尖压住下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。

2、就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。

3、开始往右方旋转，旋转一圈为一组动作，重复八次。

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