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年末派对公主 秒杀美容全攻略(约会前快速护肤、美容、瘦身、装扮、化妆)

http://www.vdolady.com | 2009年12月31日 13:34  | 精彩专题 | 收藏

燃脂按摩技

燃脂按摩技

按摩可以促进局部血液循环,帮助肌肤紧实,搭配塑身霜,或是辅以按摩道具,每天针对局部按摩20分钟,就能看到紧致效果。

紧紧手臂按摩:以内旋、上提的方式按摩上手臂,有效紧实松垂的线条。

Step1:右手肘弯曲,左手虎口握住手臂下缘。

Step2:握手臂下缘往上旋转,反覆数次按摩整个上手臂。

Step3:掌心握住手臂下缘,从腕关节往上拉滑到腋下,反覆数次,左右交换。

燃烧脂肪按摩

燃烧脂肪按摩:揉捏、拧转的方式促进局部血液循环,紧实大腿内侧线条。

Step1:双手掌心指腹握住大腿内侧赘肉,大块抓捏赘肉后左右拧转。

Step2:掌心轮流拍打大腿,直到肌肤发热。

1.安眠羊足部穴道按摩器,羊咩咩造型的足底穴道按摩棒,好握好使力,加强刺激按摩效果。

2.健康指压按摩器,可爱熊猫造型,帽子里藏有指压按摩点,轻松握持可随意按摩身体各部位穴道。

3.不求人捶肩棒,猫爪造型的长型按摩棒,弹性好,有效纾缓肩背酸痛,放鬙紧绷线条。台隆手创馆。

4.美背曲线滚轮,超长握把,整个背部都可轻易按摩到,特殊V型角度及凹凸滚轮设计,加强背部按摩效果。

5.美足按摩滚轮,特殊的爪型角度,可以确实按摩到脚指、趾根,让疲惫的双足获得彻底的纾缓,最适合脚掌及脚底使用的按摩器。

6.随意弯曲塑型按摩滚轮,棒身可自由弯曲,利用滚轮可刺激各部位穴道,舒缓紧绷肌肉,紧实线条。

 

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