女人如花花似梦,如今的白领丽人们就正如优雅的铿锵玫瑰,为都市丛林平添了若干风景。只是,现在日益繁重的工作压力,令花样OL逐渐变得憔悴,亚健康的状态无处不在。所以,白领女性们不妨试试下面这8款中国式养生特色饮品,说不定就有一款能让自己重新焕发光彩。
茉莉花茶
茉莉花茶是绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉,不但滋味鲜浓醇厚,还可以“去寒邪、助理郁”。
中国式养生特色:国医认为,茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,经常饮用能清肝明目、化湿和中、理气解郁。茉莉花茶不但具有茶的功效,而且也兼具了茉莉花的药理作用,非常适合血瘀不畅的女性在秋季时饮用。
枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,泡水饮用对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退以及眼疲劳都具有保健治疗功用
中国式养生特色:中国历代名医都十分看重枸杞茶的补养功效,《本草汇言》中就认为枸杞能使“气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,有十全之妙焉。”而现代的枸杞茶更是将枸杞根、叶、花、果中各种独有的营养成分,药用成分有机地融合于一体,平和了枸杞根、叶的寒性,凉性及枸杞干果的温性,取长补短使枸杞的滋补药性更为平和有效,也更易于人体吸收利用。
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