常见又便宜的食物是“天然抗生素”！常吃提高免疫力，赶走大小病

今年新晒马齿苋干 马

这种很寻常的野菜含有丰富的天然抗生素，可以抑制并杀死消化道黏膜的大肠杆菌、痢疾杆菌等，改善恶心、呕吐、腹痛等症状，同时，还能够有效减轻皮肤红肿、毛囊感染等症状。

今年新晒马齿苋干 马

马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用也可以预防心脑血管疾病。

姜糖片特产泡茶

生姜是一种很好的“天然抗生素”食物，生姜可以参与人体细胞调节免疫，提升溶菌酶活性，同时还能有效去除人体皮肤、指甲中所感染的部分细菌。

姜糖片特产泡茶

空调房时间太长容易受寒，加上一直不出汗，会使人头痛、头闷、恶心，还会出现食欲低下、拉肚子等症状。生姜具有温中散寒，发汗解表的作用，用生姜泡茶对预防和治疗“空调病”非常有效。

江苏特产多瓣黑蒜头

黑蒜含有大量的大蒜新素，这一物质对葡萄球菌、链球菌、皮肤真菌有一定的抑制作用。能辅助治疗呼吸道感染、痢疾、肠炎等疾病。

江苏特产多瓣黑蒜头

黑蒜是一种高温发酵的食物，营养价值高，味道软糯香甜，经常吃点黑蒜能帮助

香菇干货 蘑菇冬菇

含有大量的蘑菇核糖酸，能够有效抑制细菌合成与繁殖。同时，平菇中的营养成分还能促进人体新陈代谢、增强人的体质，对于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等疾病都有较好的辅助治疗作用。

香菇干货 蘑菇冬菇

菇中含有的香菇嘌可以降低胆固醇的水平。含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍，是鸡肝的4倍。与其它菌类相比，它的降低血压和抵御癌症的功效更强。