有白发不要慌，坚持每天都吃点碱性食物，让白发慢慢变黑发更自然

攀枝花特产桑葚干

桑葚干中含有丰富的维生素，常吃对于滋养乌发是非常好的哦，也能很好的帮助防止早生白发。

攀枝花特产桑葚干

桑葚干常吃能改善皮肤的血液循环以及营养肌肤，是皮肤白嫩延缓衰老的好帮手，常吃让白发慢慢自然变黑。

东阿正宗阿胶糕

阿胶糕中加入了黑芝麻、核桃，常吃能够帮助脑部供血充足，让头发的营养也充足，这样白发也就慢慢的变黑了。

东阿正宗阿胶糕

阿胶糕能促进白发转黑发，其中的黑芝麻能为头发提高充足的黑色素，对长黑发再生是有很大帮助的，白发慢慢变黑的哦。

醋泡黑豆 即食

常吃醋泡黑豆是一种现在比较理想的养生方法， 并且常吃是有乌发功能的，还有补肾的作用，肾脏好了白发也就自然慢慢变回黑。

醋泡黑豆 即食

醋泡黑豆中含有的维生素，常吃能刺激发根让黑色素生长，白发的人平时多吃点黑豆，对头发变黑还是很有效的。

特产野生核桃仁

核桃仁中含有的维生素和胡萝卜素量丰富，常吃对润肌乌发作用非常好的，坚持每天都吃点让白发慢慢的变回黑哦。

特产野生核桃仁

常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻，能促进毛发的生长，所以白发会慢慢转变为黑发的哦。