孕期调理身体很重要！常在水中加点小食材，生下的宝宝健康又聪明

清心去火菊花金银花袋泡茶

金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。孕晚期喝金银花茶可以去胎毒，还可以改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。

清心去火菊花金银花袋泡茶

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用，孕晚期也不能喝太多哦。

陈皮山楂玉米须茶

玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。

陈皮山楂玉米须茶

玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，特别是怀孕的女性吃了可以有效去胎毒。

无沙黑桑葚干

酸酸甜甜的，含有丰富的营养元素，对人体的肝脏肠胃都有很好的养护效果，孕妈妈常吃还有利于补血乌发，不过桑椹性偏寒，适量即可。

无沙黑桑葚干

孕妇的饮食一定要多种多样，不能老吃一种食物，桑葚中的营养价值非常的高，孕妇吃后是非常有益的，可以作为小零食来吃。

纯手工红糖姜茶

红糖最是补血，孕妇在怀孕的时候，因为一部分的营养要给到胎儿，自身的血液可以就会不足，吃些红糖，不但可以补血，而且对于胎儿也有很好的作用。

纯手工红糖姜茶

红糖是温热性质的食物，孕妇平时吃一些，身体热热的，胎儿也感觉比较良好，同时还有补血的作用，对母体和胎儿都有好处。