经常出去喝酒应酬？早餐喝点五谷杂粮粥清理肠道吧

冲泡五谷杂粮粥

五谷中含有大量的膳食纤维，能够调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，清理肠道。

冲泡五谷杂粮粥

五谷杂粮中的植物纤维促进食物残渣或毒素在肠道内运行，促进肠道蠕动，使人体排便顺畅并加强代谢功能，达到排毒的效果，并使其肌肤有光泽。

窈窕五谷杂粮即食粥

缺乏运动所以你吃进去的热量就消耗不了，久坐导致肚子赘肉多。窈窕粥搭配五谷膳食的黄金比例，清理肠道才能瘦大肚腩哦。

窈窕五谷杂粮即食粥

五谷杂粮中的营养素非常丰富，所含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E 和钙、钾、铁、锌等微量元素，更为丰富。

阿胶红枣茯苓杂粮粉

平时缺乏运动，还不会做饭？久坐导致肚子赘肉多，这款代餐粥，甄选上好五谷研磨，即冲即食，三分钟解决做饭问题。

阿胶红枣茯苓杂粮粉

五谷中含有大量的膳食纤维，能够调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，不便秘，肠常清。

银杏山药精粹全谷餐粉

晚餐减少高脂肪、高热量食物的摄入，避免营养过剩。每天喝一碗五谷杂粮粉，让久坐的肚子慢慢下去，肠道的废物顺利排出。

银杏山药精粹全谷餐粉

营养学家认为，每周至少吃三次粗粮，有利于人体健康，“五谷为养”，粗细粮均有丰富的营养，搭配吃才对健康有利。