一旦过了30，女人该吃这4种食物，减慢衰老

黑芝麻粉核桃黑豆粉

黑芝麻、核桃、黑豆搭配在一起有很好的美容养颜效果，滋补气血，补益肝肾，调理女性身体，都有很好的效果。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

除此之外，黑芝麻是天然的绿色食品。黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。

手工黑糖红枣 驱寒暖

纯手工艺制作，由黑糖、红枣、生姜丝组成，还可以私人订制加玫瑰花等花茶组合，味道可口，驱寒暖宫，滋补卵巢，补血养血，养出女人好气色，改善月经不调等诸多问题

手工黑糖红枣 驱寒暖

女性想保养的好，黑糖必不可少，它是经期前后的好伴侣，特别是对于卵巢来说，能够很好的暖宫驱寒，排出污血毒素。

桂圆红枣枸杞茶

常喝花茶可以益气宁神，调理气血，消除疲劳。且这款花茶有龙眼肉、玫瑰、枸杞、菊花中含有丰富的维生素，可以改善内分泌，促进血液循环和新陈代谢。

桂圆红枣枸杞茶

女人常常因为气血不调，内分泌不调引起贫血、失眠、头晕、精神焦虑等多种身体不适，这款茶能很好的调理女性的身体，解决内分泌不调问题。

枸杞菊花决明子茶 去肝火护眼

肝脏对于女性来说是很重要的，肝脏在代谢身体毒素，排毒解毒消炎方面起着重要作用，这款枸杞菊花决明子茶，能很好的保养肝脏，去肝火，护眼明目

枸杞菊花决明子茶 去肝火护眼

肝脏好了，机体防御能力和免疫力极大的提升，女性不容易被细菌感染，增强女性的身体素质