胖体质最怕的几种食物，每天早晚吃一点，体重悄悄降到两位数

辣木籽 印度进口野生辣木籽

因为富含辣木籽油，辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现，总体来说，辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显著疗效。

辣木籽 印度进口野生辣木籽

辣木确实营养丰富，可以吃。含丰富的人体所需的各种矿物质，为现代人所追求，剥开壳后就开水嚼服，刚吃感觉味道不咋地，慢慢的一股甘甜的滋味就会溢满口中，就上一口白开水，甘甜余味更是持续很久，让人称奇！

庸城 野生七叶绞股蓝茶

绞股蓝能双向性调节人体机能，增强体质，提高免疫力。 调节血压、降三高、减肥镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。 清热解毒，能清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。

庸城 野生七叶绞股蓝茶

经常喝点七叶绞股蓝茶，能激活机体细胞活性，提供机体细胞所需的最佳营养，清除血液中多余脂肪，让你强身健体，身体棒。

江苏特产多瓣黑蒜头

黑蒜中包含的碳水化合物有效促进提高体力、消除疲劳、强化免疫力的作用。并且黑蒜因含有丰富的钾，具有消除血液中堆积的钠成分、调节血糖水平、促进血液循环等卓越的功效。

江苏特产多瓣黑蒜头

黑蒜超高的营养价值以及“甜、软、糯”的口感正逐渐被人们认识和认可，正逐步走向百姓生活。黑大蒜比一般大蒜相比人体吸收率高出10倍左右，黑蒜中的微量元素含量较高，味道酸甜，无蒜味。

天然冬瓜荷叶茶

荷叶茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于气滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。

天然冬瓜荷叶茶

《本草备要》中说：冬瓜“寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿”。冬瓜全身都是药，冬瓜皮、肉、仁可入药。

大麦若叶青汁粉茶

大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。与青汁搭配在一起完美的起到瘦身的效果，让你想瘦哪就瘦哪。

大麦若叶青汁粉茶

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。

红薏米芡实薏仁茶

喝芡实薏仁茶，有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓等功效。其中，薏仁是最为著名的祛湿食材，芡实有利健脾，早晚一杯含有薏仁和芡实的薏仁茶，祛湿的同时还健脾。

红薏米芡实薏仁茶

性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿，下火，去痘。