孕育新生命是一个值得欣喜的幸福时刻,但是产后宝妈们身材在这个时候就很容易变得和从前不一样,妈妈们在这段时间里千万不可以偷懒哦,脂肪可是会记住你的,相信每个漂亮妈妈都不愿意生完宝宝之后身材走样,因此产后前两个月一定要坚持做这件事。
产后的两个月是恢复身材和身体本身功能的黄金周,所以说这两个月的时间必须要掌握住,产后如何恢复身材,既想快速回复生宝宝前的苗条,又害怕太早做运动伤身?产后收腹带自然是一个神器,坚持使用,轻松让你恢复到少女时代。
现代女性,由于劳动量减少,交通工具发达,步行时间也越来越少。导致韧带以及下半身,骨盆周围的肌肉不发达,怀孕之后骨盆会变得过分松弛。刚分娩之后,骨盆会松弛到最大程度,骨盆轮变得不稳定。生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时进行“修复”。
拒绝平庸,做漂亮辣妈,产后穿塑身衣的效果也是很好的,一般塑身衣采用人体工学原理设计,贴身合体,收腹不紧勒,加强对腰部支撑功能,预防内脏下垂,产前托腹,产后收胯,还可以促进子宫收缩及骨盆归位,塑造出曼妙的腰身曲线。