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宝宝能否长高的秘诀 你知道吗?

来源于:维度女性网2016-01-09 18:31编辑:songxiaofan
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所谓王子成龙宝宝的身高自然也是家长最焦急的事情,那么,宝宝能否长高的秘诀 你知道吗?

每个家长都希望自己的宝宝个子更高些。宝宝的身高除了遗传因素外,还有一部分原因是来自饮食方面的。营养的丰富与均衡是必不可少的,另外还有三个方面需要家长注意。现在,来跟小编一起解开宝宝长高个子的秘诀吧。

秘诀一、补充蛋白质

宝宝属于身体发育期,蛋白质的需求比成人要高很多。如果蛋白质满足不了宝宝的需求,就会严重影响到身高。并且,胶原蛋白和粘蛋白也是长个子的需求营养。

补充蛋白质推荐食物:各种肉类、鸡蛋、牛奶以及豆腐。

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