宝宝长高都是在睡眠中进行的，选好睡眠寝具，让宝宝健康快乐成长

研究表明，婴儿在睡觉时有一半的时间脑部都是在进行整理、重组和认知白天接受的数据。同时，睡眠能促进宝宝的成长发育，这是由于促进身材长高的生长激素与睡眠有密切关系，夜间分泌的生长激素是白天的3倍以上。有了睡眠中所提供的足够的生长激素才能促进神经系统和脑部的发育。如果睡眠受到干扰，睡眠质量不高的话，生长激素的分泌就会减少，身高的增长也有可能受到影响。