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生完宝宝孕肚还在？置之不管结果让人悔恨
来源于：
网络
2017-09-18 19:35
编辑：
vdo
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170914/201709141522347228.jpg"></a> </p> <p>产子之后，随着子宫收缩，胎盘就从子宫壁上剥离，由于子宫体肌纤维收缩及缩复作用而使子宫体积明显缩小，呈球状逐渐缩小并降入盆骨腔内，子宫颈也会在在产后由于充血和水肿，变得非常柔软，宫颈壁变得很薄，产后7～10天后，子宫颈口开始关闭并进行自我恢复，大约到产后4周时恢复正常，如果孕肚还在可能是子宫恢复不良。</p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170914/201709141522347229.jpg"></a> </p> <p><h3>多喝水，加速排泄</h3></p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170914/201709141522347230.jpg"></a> </p> <p>新妈咪产后要注意多喝水，加速排解特别注意要尽早排尿。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血，肌肉张力降低、会不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩，这就是为什么明明产后了但是孕肚还在的原因了。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=554791461847>
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170914/201709141522347233.jpg"></a> </p> <p><h3>注意卫生，勤换卫生垫</h3></p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170914/201709141522347234.jpg"></a> </p> <p>产后恶露排出的时间内，子宫腔通过宫颈和阴道与外界相通，容易发生上行性感染，影响子宫恢复。因此，保持外阴清洁，对预防产后生殖道感染十分重要。产后应每天用温开水清洗外阴，上、下午各一次，以去除恶露和污垢。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=556493591454>
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170914/201709141522347237.jpg"></a> </p> <p><h3>适当运动，促进代谢</h3></p> <p align="center">
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![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/170914/201709141522347238.jpg"></a> </p> <p>产后运动包括身体活动与健身锻炼两大类。身体活动指洗脸、洗手、下床、进餐、上厕所、喂奶、给宝贝换尿布等简单家务活。一般健康的产妇，会阴又无伤口，可在分娩后6～8小时坐起，12小时后下地活动。会阴侧切及剖宫产者术后第二天也可坐起，并可在床边活动。这样有利于身体生理功能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。至于健身锻炼，同样应该早期进行。</p> <div class="commodity_con_small2"><a href=http://www.vdolady.com/plus/tao_jump.php?itemid=546103201945>
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