孕妈别傻傻吃叶酸了，常吃这些，可以去胎毒预防黄疸，宝宝更健康

无花果含有丰富的胶质和纤维素，能有效的吸附孕妇肠道内的有害物质，帮助你去除胎毒。常吃不仅能帮助孕妇消化吸收，还有排毒通便的功效。

原产无污染海区，遵循传统的自然晾晒工艺，不使用任何添加剂，更安全，富含多种矿物质，很有益身体健康，入口鲜味很足，超好吃的。

黑豆利于祛风除湿，有众多的胶质和纤维素。能吸附孕妇肠道内的有害物质，去除胎毒，让宝宝在肚子里健康长大。

同时这这款黑芝麻糊中还含有核桃的成分，可以补充孕妇的营养需求。孕妈妈吃了，既能让宝宝头发长的密黑，还能使它更聪明。

玉米须有清热解毒的作用，用玉米须煲水喝，可以防止宝宝出生后出现黄疸的情况，孕晚期，一星期喝一次，喝几次即可。

孕妇用晒干的玉米须煮水喝，可以去胎毒，并且玉米须煮水喝有利尿消肿作用，可以有效预防孕妇身体出现浮肿现象，从而减轻心脏负担，对孕妇身体有益。

蜂蜜含有丰富的葡萄糖和果糖，是很好的营养保健品。还含有多种维生素和微量元素等营养物质，具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒作用，孕妇食用有好处。

孕妇或多或少都会有便秘的情况，蜂蜜可润肠通便，是天然的润滑剂，能帮助孕妇改善便秘，还可以帮助治疗各种肠胃疾病

秋葵中含有婴儿大脑所需要的脑磷脂，它有加速脑神经信息传递的功效，孕妇怀孕期间多吃秋葵，更有利于胎儿大脑的发育。

而且秋葵还富含维生素C及可溶性纤维，这可以对孕妇的皮肤起到一定的保护作用，减少怀孕期间化妆品的使用。