假期结束了，如何尽快恢复到精神抖擞的状态
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期待已久的双节就快要结束了，无论你是回家了还是出去旅行了，现在都要准备启程，从全国各地奔赴到工作岗位上去。经过长时间的舟车劳顿，很多人都止不住抱怨这个假期过的真累啊!加上很快就要到来的黑色星期一，又要投入到忙碌的工作中去，焦虑的情绪便一发不可收拾，也很难进入工作状态，那么该如何尽快调整，早日进入正常工作状态呢?
早餐是每天的第一餐，也是最重要的一餐。如果能在早餐中补上充足能量的话，那么一天的精神状态是不是会好些呢?从下周一开始，在每天的早餐中加上一块巧克力吧，不要小看了甜食的能量哦!
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