明星减肥方法大揭秘,有明星减肥成功做榜样,学学明星减肥方法,看看明星是如何减肥的,你还怕不瘦吗？现在就来看看中韩美女明星是如何减肥的,她们用什么减肥方法呢,赶快来瞧瞧.

糙米饭:名模周汶锜瘦身法宝名模周汶锜身形一直都保持纤瘦,这全因她吃得清淡,而且为了健康着想,她推荐隔天吃1碗糙米饭.她认为午餐难以避免吃得多及杂一点,但如果午餐吃得太丰富,相对地晚餐就应吃得比较少.

洗澡8个小时:伊能静海绵搓出好身材,首先,她会在身上涂抹香皂,搓揉起泡,然后使用洗澡海绵,顺着经络方向由下到上按摩,这样可以帮助美化局部线条,一边洗澡一边瘦身.之后再进入浴缸里洗澡,让整体血液循环大大提升,提高瘦身力.只要有时间,伊能静就会在自家浴室里待上八个小时,洗澡对她来说不但是清洁肌肤的过程,还是一场愉快的"瘦身之旅".