准妈妈的不良情绪会对宝宝产生不良影响
大量调查资料表明,当准妈妈处在恐惧、愤怒、烦燥、哀愁等消极情绪中时,身体各部分机能会发生明显的变化,从而导致血液成分的改变。研究表明,在情绪好的时候,孕妇体内可分泌一些有益的激素、酶和乙酰胆碱,这些成分都有利于宝宝的正常生长发育;而在情绪不佳时,则会产生肾上腺皮质激素,这些激素会随着血液循环进入胎儿体内,使胎儿产生与母亲一样的情绪。如果准妈妈的情绪过于紧张,肾上腺皮质激素会大量分泌,然后通过胎盘影响胎儿大脑的正常发育,甚至导致胎儿畸形、早产。
一般来讲,准妈妈的情绪变化对宝宝可造成下列不良影响:
◆自然流产增多精神刺激对怀孕8周~12周时的准妈妈伤害最大。调查发现,这个时期孕妇因精神因素导致自然流产的比例,比孕中期、孕后期都高。
◆宝宝畸形率增高妊娠7周~10周内,正是胎儿颚骨的发育期,此时孕妇情绪若过度不安,容易导致胎儿唇腭裂。
◆造成胎动活跃母体与胎儿的神经系统之间虽然没有什么直接的联系,但当母亲情绪变化时,却能激起胎儿植物神经系统的活动。若这种恶劣情绪持续较长时间,胎儿活动的强度和频率就会比平时增加10倍,从而造成不同程度的伤害。
◆形成宫内缺氧准妈妈情绪紧张可引起交感神经――肾上腺系统兴奋,儿茶酚胺大量释放,使外周动脉阻力增加,血压增高,可导致胎儿缺氧,造成宫内窘迫,危及健康。
◆引起胎盘早剥准妈妈在怀孕早期精神紧张,哪怕是短短的几天,也可能会引起宝宝血压升高以及肾功能紊乱;若过度恐惧忧伤、高度紧张,或受强烈精神刺激等,均可引起胎盘早剥,造成胎儿死亡。
◆胎儿宫内发育迟缓 怀孕早期是胚胎各器官分化的关键时期,准妈妈的情绪引起的内分泌变化,可以通过胎盘直接影响宝宝的发育。长期的不良情绪可造成胎儿宫内发育迟缓,形成低体重儿。
◆导致自身免疫力下降 忧郁的情绪往往伴随食欲不振,从而削弱免疫力,容易得病。相应的,也会引起胎儿体质的下降。
◆意外产伤 孕妇在分娩过程中过度紧张、害怕,或大喊大叫,不仅白白消耗体力,还会引起滞产或产后大出血。对顺产疼痛的恐惧,还导致了无指征的剖宫产增加,使妈妈受到不应有的伤害。
◆宝宝出生后易受惊吓、爱哭闹在情绪焦虑的母体中孕育的胎儿,下丘脑易受到刺激,出生后往往躁动不安,易哭闹,不爱睡觉,环境适应能力差。
◆宝宝在儿童时期出现情绪和行为障碍 准妈妈的焦虑情绪不仅对胎儿有不良影响,还会使宝宝在儿童期发生情绪和行为障碍。在对怀孕18周~32周的孕妇进行的跟踪调查发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,她们生下的孩子在4岁左右容易有不稳定的性格和脾气,如过度活跃、思想无法集中等,发生率是其他宝宝的2倍~3倍。
此外,通过对数千名孕妇的调研发现,母亲对妊娠的态度对宝宝的身心发育也有一定影响。主动生育的孕妇所生的宝宝,与那些被动、意外怀孕的母亲生下的孩子相比,无论从心理上还是身体上,都要健康一些。后者发生早产和低体重儿的概率较高,特别是一些主观上拒绝生育的母亲,所生的孩子很多都易患消化系统疾病,并且大多感觉迟钝,体弱无力。
妈妈心情愉快,宝宝也开心
了解了孕妇心理情绪变化对宝宝的影响后,为了宝宝的身心健康,准妈妈就必须学会自我心理调节,善于控制和缓解不健康的情绪,保持稳定、乐观、良好的心境,努力为宝宝创造一个安定、舒适的环境。准爸爸也应该在精神上给妻子以安慰,让她们放松情绪,尽量以一种平和宽容的态度对待生活中的一切消极因素。
怀孕是准妈妈从一个女性走向成熟的重要标志,它意味着母亲生涯的开始,未来的妈妈们应该感到幸福和自豪。愿我们的准妈妈能以稳定的心理、轻松愉快的情绪,保持良好的心态,迎接自己可爱宝宝的到来。
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