孕21周：胎教是怎么回事?5位准妈妈分享胎教经(2)

　　爱悦团：调整心情，母婴和平

　　怀孕前，因为我被单位削减了职务，我的心情状态变得很不好，经常会抱怨这抱怨那，想当时我在单位里过得日子真是苦不堪言!可当我怀孕后，我突然想到，如果我带着这么一个抱怨的状态，对宝宝是非常不好的，所以，我马上调整了自己，我不再去计较工作中得失，对很多事物都放开，因为心中没有计较，所以我整个心态也好了起来，慢慢地也越来越平和，特别是生了宝宝后更是如此!坦率说，我觉得我整个孕期挺“搞笑的”，经常与老公开开玩笑，说说笑话，基本上每天我都感觉很开心!哈哈!我觉得胎教，最重要的就是保持一个良好的心情，这对宝宝的健康非常有帮助，所以新悦生下来后，很少见到他哭，却非常爱笑，是一个人见人爱的小帅哥。

　　幸孕草温馨提示：

　　怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。