母乳喂养对妈妈的好处 母乳喂养减少乳癌的风险

母乳喂养不但宝宝是最为安全最为营养的食物，对妈咪也是有着很多的好处的哟，比如可以减少乳癌的风险的哟，今天小编就为你带来了母乳喂养对妈妈的好处，我们一同去看看母乳喂养对妈妈的好处吧。。

母乳喂养对妈妈的好处

母乳喂养对妈妈的好处1、母乳喂养能够减少患乳癌的风险

美国科学家曾对5000名妇女进行了调查，发现凡是给孩子喂了9～12个月奶的妇女，没有一个患乳腺癌的。美国伯克利博士曾在其所著的《营养抗癌》一书中写道：如果给婴儿只喂牛奶而不吃母乳，不仅会增加孩子长大后罹患癌症的可能，同时母亲自己也易患癌症。因此，他奉劝众多年轻的母亲，应该给婴儿喂自己的奶，这不仅有利于孩子的健康成长，同时也是母亲避免患乳腺癌的理想方法。

母乳喂养对妈妈的好处2、母乳喂养是一种天然健康的减肥法

据了解，在整个孕期里，哺乳期的妇女的体重的确会增长，这让很多人为怎样恢复体型而烦恼，甚至控制饮食。但昆明市妇幼保健院的专家透露，哺乳就是一种“天然”的减肥方法。“哺乳每天要消耗大量的热量和营养来满足宝宝的需求，每天可以多消耗500--700卡热量，差不多相当于慢跑一小时消耗的热量。”

妇幼保健专家建议面临生产的年青产妇，合理的饮食习惯、平衡营养，才是产后恢复的关键。盲目的拒绝母乳喂养或出了医院后，便早早地给孩子断奶，用母乳代用品来喂孩子，不仅不利于孩子的健康成长，而且也不益于母亲的身体健康。

以上就是母乳喂养对妈妈的好处了~亲们现在知道母乳喂养对妈妈的好处有哪些了吗?