婴儿辅食必须要满足的需求 补充营养素的不足最关键(2)

婴儿辅食必须要满足的需求

婴儿辅食必须要满足的需求3)锻炼胃肠道的消化、吸收能力

婴儿出生时消化系统未臻成熟，只能适应乳类食品。随着月龄的增加，胃容量逐步扩大，消化吸收功能不断完善，但要直接接受固体食物还是不可能的。其间必须有泥糊状食品作为过渡。直接进食固体食物不是发生喂养不足，就是出现喂养过度;不是腹泻，就是便秘;不是发生营养不良，就是造成单纯肥胖。总之，喂养不当会造成营养失衡，最终表现为体重偏离。

6个月开始孩子对营养的需求量不断增加，液体食物体积大和胃容量相对偏小的矛盾只有通过改变食物营养密度来解决。即增加营养密度，缩小体积。孩子的胃肠功能、消化酶的活性均需通过食物性状改变，如颗粒渐大、硬度渐增等来锻炼。临床常可见到有的孩子“胃弱”，吃的稍不合适，非吐即拉，要么就积食、便秘，这些都和从小胃肠道缺乏锻炼有关。

婴儿辅食必须要满足的需求4)学吃的关键年龄

“关键性时期”或“敏感期”是指一段划定得相当清楚的时间。在这段时间里，为了产生一种特殊的动作(或行为)，必须给予一种特殊的刺激。过了这样一个关键时期以后，要学习这一特殊行为就不再那么容易了。“关键年龄”指的是给予刺激的最佳时间。

6个月开始婴儿进入学吃的关键年龄，是学习吞咽和咀嚼的最佳年龄。错过这一时期学吃会就得十分困难。在农村常常可见母亲自认为奶水充足不必添加辅食，单纯喂母乳至1岁左右，届时眼见孩子日渐消瘦、面色发黄，医生诊断营养不良，才急着想给孩子加吃的，但已十分困难，关键的原因是错过了学吃的最佳年龄;还可见一些孩子吃任何食物都不嚼，“囫囵吞枣”，食物稍硬、颗粒稍大就卡嗓子。这也是7~9个月缺乏咀嚼训练造成的不良后果。