虽说宝宝贪玩好动 但是养成良好的作息时间同样重要！
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身边的同事刚生产不久，一直跟我抱怨自己的孩子夜里欢，根本不能让自己睡觉，还得陪孩子玩，不知道怎么办才好了...虽说宝宝贪玩好动，但是养成良好的作息时间同样重要!
宝宝按时睡觉，保证规律睡眠是很必要的，充足的睡眠有利于他们的健康发育。对于刚出生的小婴儿来说，还没有类似成人那样固定的生物钟，就需要父母帮助他们养成按时睡觉的习惯，不然的话，孩子可能会在夜间醒来哭闹，从而打扰到父母亲，也会对孩子的健康成长造成不利影响!
幼儿睡眠不足，后果很严重
要是宝宝得不到足够的睡眠会引起体重下降，精神萎靡，身体发育失常，面色发黄等情况，而这些情况都在提醒大人，你的孩子身体正处于非常不健康的状态。因此，在平时一定要注意形成孩子准时睡觉的好习惯，渐渐让孩子养成自己的生物钟，虽然有时候会比较困难，但是父母还是要积极去做的。
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