孩子补钙产品不曾断过 为什么体质还是缺钙呢？(5)
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就像上面所说的，钙质吸收是关键，不然食品是高钙了，吃下去，钙质在身体里走了一圈。又被排了出来，没有起到任何作用，其实我们日常生活中所摄取食物中的钙质一般就足够了，假若孩子长身体或者是患病需要，可以添加一些辅助钙质，当然，靠着这种饼干啊，什么的零食来补钙还是不太现实。我们一定要选用易吸收的补钙形式，才是正确的。
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