童话爱心餐，开启萌娃味蕾之旅

孩子挑食？真的是很多宝妈都感同身受呀！每一个乖乖吃饭的孩子背后都有一个绞尽脑汁做儿童餐的妈妈。自从给孩子做了爱心便当，他都是吃的干干净净的，连其他小朋友也都垂涎三尺呢！

每次去幼儿园接孩子都有一群妈妈问我是怎么做的，自己家孩子总是吃饭的时候“艾特”我。其实很简单，投其所好，对于孩子来说，食物的味道和“长相”比营养重要。而对于妈妈来说，营养大过一切。那么，我就是站在中间，既满足了营养，又尽可能做出让孩子满意的造型。

很多妈妈也都看过网上的儿童餐，可是被复杂的步骤和材料给吓回去了。好东西要分享，我是这么教孩子，下面我也要这么做。把我家宝宝的食谱分享给大家，那么乖的宝宝，可别再说人家挑食不好好吃饭了。

在孩子眼里，不逼他吃不喜欢东西的妈妈最有魅力，如果妈妈会做高颜值饭团，那简直在bolingboling闪着光呀！做出的食物宝宝喜欢吃是对妈妈最大的肯定。宝宝吃饭香香，才能身体棒棒。

给宝贝做饭的时候也是我最幸福的时刻。每次宝贝都好奇的来陪我一起做，我们有说有笑的一起动手。孩子和我更亲近不说，自己参与的食物吃的分外香呢！

宝贝心中的美食是酱紫或者是酱紫的

爱心小鸡饭团：

用料：米饭、胡萝卜、海苔、火腿适量。芝士、肉松根据宝宝口味适量添加。

做法：首先把肉松（宝宝喜欢的馅料）包裹进米饭里，用保鲜膜团成圆形饭团

然后用心形模具把胡萝卜按出鸡冠；海苔按出眼睛；芝士做成四方形，用海苔条分隔出鸡嘴；火腿肠用吸管等做出圆形脸颊。

拼起来大致是这种感觉

最后把饭团装进餐盘后鸡冠和饭团用意面固定好。其它部分用沙拉酱等固定好，可爱的小鸡饭团就完工啦！

自从我这样给孩子做饭开始，宝贝就乖巧的进行了光盘行动。每次用心的设计也算没白费。这样的高颜值饭团不止孩子喜欢吃，妈妈也做的用心，毕竟营养那么丰富呢！如果担心食物在制作过程变凉，可以入盘放微波炉加热。

好货用料盘点：

Isojiman的肉松中含有宝宝智力发育所需的红鲑鱼，就这样营养美味双丰收啦！看宝宝吃的那么香，我也偷偷尝过呢！被米饭包裹，咸香软糯，并且能悄悄的帮宝宝补充DHA呢！

做饭用这个海苔并不是专门购买的，是平时给宝宝吃的东远家小零食，搭配米饭既好看又营养哟！日常小零食是完全可以运用到食物上的哦！宝宝平时不太喜欢吃的食物但是非常有营养，妈妈们就可以想办法添加到食物中去哟！营养均衡才最好！

宝宝很喜欢四洲的这款鱼肉肠，之前换过其他牌子，只有这个他一直吃不够，因为营养丰富，平日里给孩子煮粥做零食都会让他吃，搭配食物的时候孩子一看见他最喜欢的肉肠就开始狼吞虎咽的吃了。

孩子九个月以后我就开始给他吃四洲的芝士条了，货比几家发现他家的既方便出行携带，还富含DHA，在吃零食的时候补充DHA总好过专门补吧！做饭团的时候利用它细腻柔软的质地，做造型很方便呢！

KIDS FUMWARES系列的餐具以新颖、独特和互动性为宗旨，以其独特的造型吸引宝贝的注意力，平时吃饭的时候像做游戏一样，孩子经常告诉我说他要用汽车带饭团旅行呢！ 吃完饭团还说已经送饭团回家了呢!看孩子吃饭可真有意思。

饭团中的胡萝卜富含宝贝骨骼成长所需物质，还可以增强抵抗力，整个饭团的材料都非常有营养呢！平日还可以根据这个原理做不同造型的饭团给宝宝呢！只要妈妈肯用心，孩子一定会乖乖吃饭的。

孩子看到可爱的动物饭团总是会情不自禁多吃，担心孩子消化吸收不好，我都会做一个饭后甜点给他，帮助他促进吸收。下面把这个简单的小秘笈教给大家，希望每个小朋友都健健康康的，让妈妈们也省心一点。

草莓酸奶：（可以根据宝宝口味更换水果哟！）

草莓、酸奶、溶豆适量，一个漂亮的吸盘碗（毕竟是液体状担心宝贝打翻）

首先把准备好的儿童酸奶倒入切好的草莓块里。

然后撒上宝贝喜欢吃的溶豆做点缀，就完工啦！是不是很简单呢？可是孩子每次都吃的特别开心呢！

草莓和酸奶都具有促进消化的功能，并且草莓的营养成分很容易被吸收，和酸奶搭配，鲜艳的颜色尤为突出，会增进宝贝食欲呢！宝宝喜欢吃，我也愿意给他做，毕竟好处那么多呢！大家快快Get吧！对不喜欢吃水果的小朋友一样有效哦！

宝贝断奶的时候开始接触宝美特的酸奶，当时是担心孩子刚断奶营养跟不上，它里边含有丰富的钙镁锌。后来发现它有一个最好用的功能，就是能够促进宝贝肠胃消化，作为饭后甜点，刚刚好呢！

孩子姑姑买了这个溶豆以后爸爸一直不让吃，担心里面含色素香精防腐剂什么的，我解释半天里面是无添加宝贝可以吃的，他还亲自尝了，结果放心让孩子吃了。里面富含维他命和益生菌，宝贝吃的挺好的。洒在酸奶上也是一大亮点呢！

每个妈妈都是非常爱自己孩子的，可能是爱的方式不太对导致宝贝挑食厌食，多站在孩子的角度想事情，你一定可以发现适合你家宝贝的一套反感的。宝贝还未长大，妈妈仍需努力。希望其他妈妈有好的方法也分享给战斗在“前线”的宝妈们。