半夜喂奶很累是吧？7个小窍门让你睡到天亮

很多宝妈都在犹豫要不要戒掉夜奶，戒了吧担心宝宝肚子饿睡不好，不戒吧自己累成狗，人都憔悴了。其实完全不用那么操心。

宝贝吃夜奶的原因：

1.没吃饱

如果宝宝没吃饱，那半夜肯定被饿醒。当然，不是醒了都是饿醒，如果你怎么哄都还是哭闹，那估计是真的饿了。

2.习惯了边吃边睡

很多宝妈都没有给宝宝养成好的饮食习惯，让宝宝习惯了边吃边睡，不喂宝宝就睡不着。白天为习惯了，晚上醒了要重新入睡肯定要吃奶才行了。

从宝宝出牙开始，就应该用指套牙刷帮宝宝清洁牙齿，尽量不要太频繁奶睡，做好牙齿日常清洁最重要。

3.喜欢含着奶嘴睡

很多吃奶粉的的宝宝容易有这个坏习惯，习惯了奶嘴带来的安全感。晚上醒来的时候，总要吃上两口才肯睡。

4.白天妈妈没时间照顾宝宝

白天宝妈们要养家糊口，没时间和宝宝玩，宝宝的情感得不到满足，只能晚上妈妈在的时候希望得到妈妈的爱抚。

Pouch婴儿推车，简约时尚出行风范。可坐可躺，单手操作一秒即收的轻便推车。折叠体积小巧方便携带。

推荐：妈妈准备两件舒适的哺乳衣，让夜奶哺乳更方便。这款哺乳上衣面料丝滑，让妈妈休息更好，哺乳时也不刺激宝宝肌肤。

那么有什么好的方法戒掉夜奶呢？

1、辅食相助

规律的饮食习惯是基础，同时晚餐一定要让宝宝摄取到足够的能量，可以添加一些热恋高的食物。

babycare 儿童餐具 ，宝宝注水保温碗勺套装 ，优质材料，给宝宝添加辅食的时候更放心。

2、吃睡分开

不要在宝宝瞌睡的时候喂奶。尽量安排在睡前半小时喂奶，而且要让宝宝坐着喝完，这样宝宝慢慢就知道吃奶和睡觉时两码事。

坐着喂奶，妈妈要为自己准备一些哺乳枕，尤其是宝宝更不容易呛奶，妈妈哺乳更舒服。

3、选用杯子喝奶

宝妈要尝试着教宝宝使用杯子喝奶，让宝宝渐渐忘了奶瓶。

推荐：米奇宝宝可爱喝奶杯，食品级不锈钢材质，加盖设计，宝宝喝奶时防止奶凉。

4、慢慢减少喂奶次数

过于依赖夜奶的宝宝，宝妈可以循序渐进的减少喂奶次数，不能太着急，让宝宝慢慢习惯。

推荐：威尔贝鲁这款方巾 ，六层优质棉纱特殊结构设计，加倍柔软，加倍吸水，可作为洗脸巾、汗巾，无荧光剂、无甲醛， 不会给皮肤带来伤害。

5、用温开水替代夜奶

如果只是习惯吃夜奶，宝妈可以尝试用温水替代。如果是母乳喂养的话，可以每次缩短喂奶时间，直到宝宝不依赖。