孩子性早熟，竟是这些食物惹的祸！你的孩子是否经常接触这些食物

 性早熟是指过早进入青春期，一般男孩在9岁前，女孩在8岁前出现第二性征发育，就定义为性早熟。医院接诊性早熟的儿童越来越多，逐渐引起了家长们的重视，什么原因会引起性早熟呢？爱孩子，并不是什么都给孩子吃，以下食物请慎重选择。

  1.反季节蔬菜水果：冬季的草莓、西瓜，春季桃子、梨，还有香蕉等蔬菜水果，很多都是通过“催熟剂”促进其成熟，孩子长期吃，容易导致性早熟。

  2.补品：很多妈妈流行给宝宝吃蜂王浆、牛初乳等，牛初乳中含有大量的促性腺激素，青春期的孩子长期大量摄入，容易提早进入青春期。

  3.药膳：现在很多家庭养生观念很强，药膳在餐桌上很常见，但小孩不宜食用，药膳中的药材如：枸杞、党参等药物，均不适合小孩子食用。

  4.药膳：现在很多家庭养生观念很强，药膳在餐桌上很常见，但小孩不宜食用，药膳中的药材如：枸杞、党参等药物，均不适合小孩子食用。

  5.洋快餐：洋快餐中的鸡肉含有大量的激素促进生长，小孩子长期食用，促进身体的发育。

  6.饮料：专家研究发现，经过高温暴晒的饮料也会导致儿童性早熟，为了孩子的健康建议少喝饮料。

因此，为了防止儿童性早熟，作为家长，应尽量避免孩子过多的摄入以上食物。应科学喂养，均衡营养，多食用高蛋白、低脂肪、高纤维素的绿色食品。下面，小编就为大家介绍几种适合儿童食用，促进健康成长的绿色食品。

  1.牛奶

牛奶中含有人体必需的优质蛋白，含丰富的维生素D和钙质，促进儿童骨骼发育。

 2.麦片

麦片含有较多水溶性膳食纤维，帮助孩子肠蠕动。

含有6种谷物，5种水果，每天早上来一碗，补充能量，润肠通便。

3.核桃

核桃中富含丰富的不饱和脂肪酸，促进儿童大脑发育。

枣夹核桃，美味又营养。

4.黑芝麻

含有黑芝麻、黑豆、核桃。补充成长所需的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素。

5.钙片

很多孩子不爱吃钙片，觉得像药一样不好吃，牛奶钙片奶味浓郁，一片包含8杯牛奶的营养素。

6.应季水果和蔬菜

应季水果农药残留少，相对绿色，污染少。补充人体所需的多种维生素。

7.酸奶

很多人可能不知道，其实酸奶的含钙量要比纯牛奶还要高，所以孩子补钙的最佳选择是每天定量饮用酸奶。

酸奶中的双歧杆菌属于肠道有益菌，能促进肠道钙吸收，因此对儿童补钙，骨骼发育很有帮助。

这是一款酸奶分离过滤器，平时可以用它在家自制酸奶，干净又卫生。

儿童性早熟对儿童的危害巨大，包括身体上和心理上，因此作为父母，要加以重视，避免吃对孩子发育不利的食物，而应该吃优质、健康、安全的食物，科学喂养。祝愿每一个儿童都能健康成长！