还在发愁孩子长不高，7种食物可让儿童增高

   孩子是一个家庭的希望，很多家长最担心孩子长不高。这7种食物，能让你的孩子增高，还不快来get。

  1每天三杯牛奶，不喜欢牛奶就多喝酸奶吃奶酪。牛奶富含丰富的营养，多喝牛奶对孩子有很多的好处。

   但是有很多的孩子不爱喝牛奶，那么这款酥脆香甜，好吃不腻的黄油面包干，还有奶酪味的，对于不喜欢喝牛奶的孩子绝对是好东西。

     2每天吃一两个鸡蛋，不喜欢吃鸡蛋可多吃豆腐。

     鸡蛋造型单一，缺乏趣味，孩子不爱吃怎么办？ 创意煎蛋器，百变造型，让你的孩子爱上吃煎蛋，营养up。

   3黑大豆，可用花生代替。

     花生油炸太上火，不加工味道又不是很好，纯手工花生牛轧糖，满足孩子口腹之欲的同时，也能帮他补充营养，帮助孩子长个子。

    4沙丁鱼，更易消化吸收。沙丁鱼(Sardine)是硬骨鱼纲鲱形目鲱科沙丁鱼属、小沙丁鱼属和拟沙丁鱼属及鲱科某些食用鱼类的统称。

   5菠菜，不喜欢可用青椒替代。

   菠菜也是一种营养很高的蔬菜，多给孩子吃很有好处。

   外面买的蔬菜不是很放心，现在很多的菜都是催熟，怎么让孩子吃上放心菜呢？可阳台种植的青椒，让孩子吃的放心，吃的健康，身体健康，个子高高的。

     6橘子，利用钙吸收。

  室内盆栽橘子树苗，可以自己在室内种植橘子，随时随地，让孩子吃上最新鲜和健康的橘子。

   7胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。

       胡萝卜好吃难处理，不用担心，不锈钢刨丝器，你煮胡萝卜的利器，轻轻松松刨出难切细丝， 不锈钢刀刃， 经久耐用，让你的孩子爱上吃胡萝卜。

   养育一个孩子要耗费许多的心血，为人父母是很不容易的，我们一起学习，一起成长吧。