日常生活中,我们常常会更注意宝宝的明显特征指标,而忽略脊椎的保护。但是,婴幼儿时期是宝宝脊柱发育的黄金时期,因为人体脊柱的三个生理弯曲都在这一阶段形成。
如果在这个阶段做了一些伤害宝宝脊柱的行为,导致脊柱发育不良,不仅会为脊椎疾病埋下祸患,还可造成宝宝驼背、高低肩等问题,影响宝宝日后的个人形象和气质。
1、第一个生理弯曲:3个月左右出现
刚出生的宝宝,脊柱非常柔软,几乎没有弯曲,完全是直的。直到出生3个月左右,才开始有抬头等动作,从而使颈部及背部肌肉得到强化,脊柱也开始形成第一个弯曲——颈椎前凸。
所以耙耙麻麻们一定要记住来,不要过早竖抱宝宝。
竖抱的姿势会增加宝宝脊柱的压力,而宝宝头部的重量基本全部压在颈椎上。
3个月以内的宝宝脊柱和颈椎都非常柔软,长期竖抱会容易造成颈椎的损伤和使脊柱出现不正常弯曲,最终导致畸形。
月子里的宝宝必须是横抱的,而且要托住宝宝的头和颈:
满月后,我们就可以竖着抱宝宝了:可以让宝宝趴在大人肩膀上,大人托住宝宝的颈背,以减少对脊柱的压迫。千万不要一只手托住宝宝屁股,这样的坐姿抱法,会增加宝宝脊柱的压力,对颈部和躯干肌肉发育都不好。在外出时,长时间抱孩子是很累的,最好是准备一个婴儿推车,可以让宝宝躺在里面。
家长们也切记,不可抱不离手。
很多家长为了宝宝容易入手,常常会采用抱睡。其实抱睡,除了影响孩子进入深度睡眠。更严重的是,抱睡时宝宝身体脊柱处于弯曲状态,长期如此,养成依赖性后难以矫正,影响正常生长发育。
准备一款可以坐可以躺的推车,非常有利于出行,而且两用,一岁左右就可以让宝宝坐在里面,看外面的风景了。
2、第二个生理弯曲:6个月左右出现
当宝宝6个月左右时,大多都可以不用任何支撑就能单独坐着,这时脊柱就会形成第2个弯曲——胸椎后凸。
一些新爸新妈们看到宝宝可以单独坐立了,会非常高兴,感觉到宝宝正在一天天的成长,很有成就感,就会过早让宝宝坐立。其实这是不对的。
宝宝的生长发育是遵循一定规律的:“三翻、六坐、八爬......”
因为坐姿对脊柱要求非常高。6个月时,宝宝的脊柱才发育到相应的状态,足以承受身体的重量。过早的让宝宝坐,脊柱会变得脆弱并影响发育,甚至弯曲变形。
如果孩子6个月以后还不会坐怎么办呢?
其实每个孩子的发育情况都不尽相同。如果宝宝的生长发育指标都正常,家长也无需过于担心。
此外,也不应让宝宝过早地站立。因为正常情况下,7个月左右,宝宝才能伸直自己的膝。过早站立,宝宝容易形成X形腿或O型腿。
另外,家长还要慎用背带。因为背带会使宝宝脊柱保持垂直的姿势,使脊柱受镦压和扭曲,这也是不利于宝宝脊柱发育的。
不可过早让宝宝坐婴儿推车,6个月内的宝宝骨骼柔软,背部肌肉也缺乏力量,支撑不住身体的重量,如果长时间坐婴儿车,不仅可能驼背或脊柱侧弯,还会影响内脏器官发育。这时候选择一款实用的多功能背带就十分必要了,如今的背带一般交硅胶材料应用到腰凳上,点状排列,提供强大的静摩擦力,即使在走路颠簸状态,也会减轻宝宝臀部的晃动和位移,给宝宝安逸舒适的使用体验,可拆卸前面板设计,冬天可以有效保暖,宝宝不受风,百天拆下面板,透气凉爽十分舒适。现在很多款式既有前抱式也有坐式,不用担心孩子长时间坐对脊柱不好了。
3、第三个生理弯曲:1岁左右出现
到宝宝1岁前后,开始蹒跚学步时,脊柱才会形成第3个弯曲——腰椎前凸,表现为腰部的脊柱向前凸。虽说宝宝1岁左右就会形成这三个弯曲,但是只有到了6、7岁时,脊柱弯曲才会彻底固定下来。若这期间做了一些伤害宝宝脊柱的行为,对宝宝的伤害那将是一辈子的。
宝宝烦躁的时候,有些家长总喜欢拿ipad、手机等哄小孩。久而久之,宝宝就变成一个小手机迷,趴在床上或长久坐着低头玩。
这种不正确的姿势无形中会增加脊柱和颈椎的负担,时间长了就会造成宝宝驼背和高低肩,还会导致颈椎病、近视眼的形成,因此,家长们一定要及时纠正。切忌让孩子长时间玩电子产品。
婴儿骨骼健康发育需要好的爬行垫,婴儿爬行直接影响婴儿身体骨骼与智力的发展,在选择爬行垫时一定要选择环保进口材质,食品级标准,远离甲酰胺,一款好的爬行垫,XPE材质密度高,泡孔细腻,在重压下也不容易变形,密度更大,缓冲力才更大,宝宝摔倒也不会痛。
还有一个行为是很多家长容易中招的,特别是中国的爸爸们,喜欢玩拔萝卜,就是用双手握着宝宝的下巴,往上提拉,就像拔萝卜一样将宝宝悬挂在空中,想这种方式既可以逗宝宝开心还可以长高个;甚至提着转圈。
这种方式其实是让宝宝置身于危险当中,极容易由于颈椎牵引过度导致宝宝脊椎变形。
以上的各种行为,其实生活中不少的家长都喜欢用各种招式、姿势,让宝宝体验到快乐,如果你曾经使用过这种方式,请放下你手中的孩子,这些动作会伤害到宝宝。
宝宝肌肤要比成人敏感娇嫩得多,皮肤的厚度只有成人的一半。所以妈妈们在选购宝宝贴身衣服的时候,不同材质的选择、穿起来的舒适度、与宝宝肌肤的贴合度、以及服装的缝制工艺...
http://www.vdolady.com/baby/201906/27230576.html - 亲子
夏季到来我们就该洗刷刷啦!炎热的夏天无论是洗澡、还是衣物或者家居用品的清洗频率都增加了。夏季是螨虫的活跃期,螨虫的危害超乎你的想象,许多人都是闻螨色变,妈妈们更...
http://www.vdolady.com/baby/201906/24230535.html - 亲子
我们感叹宝宝肌肤细腻柔嫩的同时,是否意识到宝宝肌肤也异常脆弱?宝宝对细菌病毒等外界环境的抵抗力较弱,一个不小心就会引发很多肌肤问题。看着他发红的小脸,妈咪既心疼...
http://www.vdolady.com/baby/201906/18230476.html - 亲子
维度女性网 版权所有 桂ICP备17012329号 Copyright 2009-2018 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任